Carta a tu yo del futuro.
Qué escribir a la persona en la que te convertirás.
Dónde vives, a quién quieres, qué te preocupa, qué te hace reír. Dentro de diez años muchas de estas cosas habrán cambiado, y no recordarás cómo eran. Una carta a ti mismo las fija en un papel, para la persona que la leerá.
Una carta a tu yo del futuro cuenta quién eres hoy: qué haces, a quién quieres, qué te preocupa, qué esperas. Bastan una página y unas cuantas preguntas para empezar. Un estudio sugiere un paso más: escribir también la respuesta de tu yo futuro ayuda a sentirte más cerca de la persona en la que te convertirás.
El truco es escribir también la respuesta
Los psicólogos Yuta Chishima y Anne Wilson pidieron a estudiantes de secundaria que escribieran una carta a sí mismos dentro de tres años. Algunos escribieron después también la respuesta, imaginando que eran su yo futuro. Solo quienes hicieron el intercambio completo se sintieron más unidos a la persona en la que se convertirían.
minutos aproximadamente: lo que duró la sesión en la que los estudiantes escribieron la carta y la respuesta de su yo futuro.
Un mes después, ese mismo grupo declaraba pensar más en su futuro y esforzarse más en los estudios. Para los autores, recibir una respuesta podría ser lo esencial.
Escribe a tu yo del futuro. Y luego deja que te responda.
Qué escribir en una carta a ti mismo
Responde a una pregunta por párrafo. No hace falta responderlas todas.
Cinco consejos
- Escribe los detalles pequeños. Lo que cuesta un café, la canción que escuchas en bucle, la serie que estás viendo. Dentro de diez años serán ellos los que te harán sonreír.
- Sé sincero también con tus miedos. Releerlos cuando hayan pasado es uno de los mejores regalos que puedes hacerte.
- Haz preguntas a tu yo del futuro. «¿Sigues viviendo aquí?», «¿Aprendiste a tocar la guitarra?». Las preguntas convierten la carta en un diálogo.
- Escribe luego la respuesta. Imagina que tienes diez años más y respóndete: ¿qué te dirías, con cariño?
- Elige cuándo abrirla. Una fecha concreta, escrita en el sobre. Y un lugar donde no la encuentres por casualidad antes de tiempo.
Una carta a mí misma dentro de 10 años
Querida Sara del futuro:
hoy es un domingo de octubre, llueve y escribo en el sofá con una taza de té que ya se ha enfriado. Tengo 29 años, trabajo en un estudio de arquitectura y sigo soñando con abrir el mío.
En este momento me preocupa no tener suficiente tiempo para las personas que quiero. Me hace reír el perro de la vecina, que solo le ladra al cartero.
Te pregunto una sola cosa: ¿todavía tienes ganas de dibujar por la noche, sin motivo?
Espero que sí. Y espero que seas amable conmigo cuando releas estas líneas.
Sara, a los 29
¿Y si la carta llegara de verdad?
Con Erabox puedes escribir tu carta y hacer que te llegue a ti mismo dentro de diez años, el día que elijas. Y también puedes escribir una para el futuro de quienes quieres.
Escribe o graba
Una carta, un audio, un vídeo, las fotos de hoy: todo lo que quieras decir a tu yo del futuro.
Elige quién la recibirá
Tú mismo, o un hijo, tu pareja, un amigo. Nadie tiene que descargar nada: llega un enlace personal y seguro.
Elige el día
Dentro de un año, de diez, el día de tu cuarenta cumpleaños.
Erabox guarda tus palabras en servidores en Suiza y las entrega el día que has elegido, incluso dentro de muchos años.
Carta a tu yo del futuro: preguntas frecuentes
¿No encuentras tu respuesta? Escríbenos desde la página de Ayuda.
Guías para profundizar
Hoy sabes quién eres.
Escríbelo para quien lo lea mañana.
Escribe una carta a tu yo del futuro. Llegará el día que elijas.