Lettera a te stesso tra 10 anni.
Cosa scrivere alla persona che diventerai.
Dove vivi, chi ami, cosa ti preoccupa, cosa ti fa ridere. Tra dieci anni molte di queste cose saranno cambiate, e non ti ricorderai com'erano. Una lettera a te stesso le ferma su un foglio, per la persona che leggerà.
Una lettera a te stesso tra 10 anni racconta chi sei oggi: cosa fai, chi ami, cosa ti preoccupa, cosa speri. Bastano una pagina e qualche domanda da cui partire. Uno studio suggerisce un passo in più: scrivere anche la risposta del tuo io futuro aiuta a sentirsi più vicini alla persona che diventerai.
Il trucco è scrivere anche la risposta
Gli psicologi Yuta Chishima e Anne Wilson hanno chiesto a studenti delle superiori di scrivere una lettera a se stessi tra tre anni. Alcuni hanno poi scritto anche la risposta, immaginando di essere il proprio io futuro. Solo chi ha fatto lo scambio completo si è sentito più legato alla persona che sarebbe diventato.
minuti circa: tanto è durata la sessione in cui gli studenti hanno scritto la lettera e la risposta del loro io futuro.
Un mese dopo, lo stesso gruppo riportava più impegno nel pensare al proprio futuro e allo studio. Per gli autori, ricevere una risposta potrebbe essere la parte essenziale.
Scrivi al te del futuro. Poi lascia che ti risponda.
Cosa scrivere in una lettera a te stesso
Rispondi a una domanda per paragrafo. Non serve rispondere a tutte.
Cinque consigli
- Scrivi i dettagli piccoli. Il prezzo di un caffè, la canzone che ascolti in loop, la serie che stai guardando. Tra dieci anni saranno quelli a farti sorridere.
- Sii sincero anche sulle paure. Rileggerle quando saranno passate è uno dei regali più belli che puoi farti.
- Fai domande al te del futuro. “Vivi ancora qui?”, “Hai imparato a suonare la chitarra?”. Le domande rendono la lettera un dialogo.
- Scrivi poi la risposta. Immagina di avere dieci anni in più e risponditi: cosa ti direbbe, con affetto?
- Scegli quando aprirla. Una data precisa, scritta sulla busta. E un posto dove non la ritroverai per caso prima del tempo.
Una lettera a me stessa tra 10 anni
Cara Sara del futuro,
oggi è una domenica di ottobre, piove e sto scrivendo sul divano con una tazza di tè ormai fredda. Ho 29 anni, lavoro in uno studio di architettura e sogno ancora di aprirne uno mio.
In questo periodo mi preoccupa non avere abbastanza tempo per le persone che amo. Mi fa ridere il cane della vicina, che abbaia solo al postino.
Ti chiedo una cosa sola: hai ancora voglia di disegnare la sera, senza un motivo?
Spero di sì. E spero che tu sia gentile con me, quando rileggerai queste righe.
Sara, a 29 anni
E se la lettera arrivasse davvero?
Con Erabox puoi scrivere la tua lettera e farla arrivare a te stesso tra dieci anni, nel giorno che scegli. E puoi scriverne una anche per il futuro di chi ami.
Scrivi o registra
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Scegli chi la riceverà
Te stesso, oppure un figlio, il tuo partner, un amico. Nessuno deve scaricare nulla: arriva un link personale e sicuro.
Scegli il giorno
Tra un anno, tra dieci, il giorno del tuo quarantesimo compleanno.
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Lettera a te stesso: le domande più comuni
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Le guide per andare più a fondo
Oggi sai chi sei.
Scrivilo a chi lo leggerà domani.
Scrivi una lettera al te del futuro. Arriverà nel giorno che hai scelto.