Das Glücksglas.
Ein Jahr voller schöner Momente, zum Öffnen an Silvester.
Ein Witz beim Abendessen, der erste Schnee, ein Sonntag ohne Pläne. Im Lauf des Jahres scheinen sie nicht der Rede wert, im Dezember haben wir sie vergessen. Ein Glas und ein paar Zettel genügen, um sie zu sammeln und an Silvester wiederzuentdecken.
Ein Glücksglas, auch Erinnerungsglas genannt, ist ein Behälter, in den du das ganze Jahr über für jeden schönen Moment einen Zettel legst. Du beginnst am 1. Januar und öffnest es gemeinsam an Silvester. Eine Studie der Harvard Business School zeigt: Alltägliche Momente wiederzulesen berührt uns mehr, als wir erwarten, gerade die, an die wir uns am wenigsten erinnern.
Wir erinnern uns an weniger, als wir glauben
Ein Forschungsteam der Harvard Business School um Ting Zhang bat 135 Studierende, zu Beginn des Sommers eine kleine Zeitkapsel anzulegen: das letzte Gespräch, drei Lieder, die sie gerade hörten, ein Insiderwitz, ein Foto. Drei Monate später waren sie beim Wiederlesen neugieriger und interessierter, als sie vorhergesagt hatten.
In einem weiteren Experiment beschrieben Menschen in einer Beziehung einen ganz gewöhnlichen gemeinsamen Tag und ihren Valentinstag. Drei Monate später erinnerten sie sich am wenigsten an den gewöhnlichen Tag, und genau der überraschte sie beim Wiederlesen am meisten.
ungefähr: So viel wussten sie nach drei Monaten noch von dem, was sie über den gewöhnlichen Tag geschrieben hatten. Beim Valentinstag waren es fast 47 %.
Besondere Tage merken wir uns von selbst. Gewöhnliche brauchen einen Zettel.
Glücksglas basteln: so fängst du an
- Wähle ein Gefäß. Ein Einmachglas, eine Blechdose, ein alter Schuhkarton, den ihr gemeinsam verziert. Wichtig ist, dass es an einem Ort steht, an dem ihr es jeden Tag seht.
- Leg Zettel bereit. Kleine Zettel, alle gleich groß, und einen Stift direkt neben dem Glas. Wenn Schreiben einfach ist, macht ihr es auch.
- Schreib das Datum auf. Oben auf jeden Zettel. Im Dezember bringt dich das Datum zurück an diesen Tag.
- Finde einen Rhythmus. Einmal pro Woche, zum Beispiel am Sonntagabend. Oder immer dann, wenn etwas passiert, das du nicht vergessen willst.
- Nicht vorher lesen. Das Schöne ist, das ganze Glas auf einmal zu öffnen, an Silvester.
Was du ins Glücksglas schreiben kannst
Ein, zwei Zeilen reichen. Wenn du nicht weißt, wie du anfangen sollst, ergänze einen dieser Sätze.
Neben den Zetteln passt alles hinein, was klein und flach ist: ein Konzertticket, der Kassenbon der ersten Pizza in der neuen Wohnung, ein Blatt vom Spaziergang, ein Sofortbild.
Ideen für Familie, Paare und Kinder
Als Familie
Jede und jeder bekommt eine eigene Papierfarbe. An Silvester wird geraten, wer was geschrieben hat, bevor ihr den Zettel umdreht.
Mit Kindern
Wer noch nicht schreiben kann, malt, und ein Erwachsener ergänzt Datum und einen Satz. Kinderworte, genau so aufgeschrieben, wie sie gesagt wurden, sind die schönsten Zettel.
Als Paar
Etwas, das der oder die andere getan hat und das dir gutgetan hat. Sie am Jahresende zu lesen, ist ein Geschenk für euch beide.
Für dich allein
Ein Glas auf dem Schreibtisch, ein Zettel am Abend. So entsteht ein kleines Tagebuch deines Jahres, nur aus schönen Dingen.
So öffnet ihr das Glas am 31. Dezember
Sucht euch einen ruhigen Moment, vor der Feier oder am Morgen des 1. Januar. Leert das Glas auf dem Tisch aus und legt die Zettel nach Datum: Das Jahr setzt sich Monat für Monat wieder zusammen.
- Lest abwechselnd vor, einen Zettel pro Person.
- Wählt gemeinsam die drei schönsten Momente des Jahres.
- Bewahrt die Zettel in einem Umschlag mit der Jahreszahl auf, bevor ihr neu beginnt.
- Schreibt am 1. Januar den ersten Zettel für das neue Glas.
Wenn dir die Idee gefällt, an die Zukunft zu schreiben, lies auch, wie du einen Brief an dich selbst in 10 Jahren schreibst.
Und wenn sich das Glas in zehn Jahren noch einmal öffnet?
Das Glas aus Papier öffnet ihr an Silvester. Fotos der Zettel, Sprachaufnahmen und Videos des Jahres dürfen länger warten: in einer Kapsel Erinnerungen, die an dem Tag bei dir oder deinen Liebsten ankommt, den du wählst.
Sammeln
Fotografiere die Zettel, füge die Bilder des Jahres hinzu, nimm an Silvester die Stimmen der ganzen Familie auf.
Wähle, wer sie bekommt
Dich selbst, deinen Partner oder deine Partnerin, oder deine Kinder, wenn sie groß sind, zum Beispiel mit 18. Niemand muss etwas herunterladen: Es kommt ein persönlicher, sicherer Link.
Wähle den Tag
Silvester in fünf Jahren, den 18. Geburtstag deiner Tochter, euren zehnten Hochzeitstag.
Erabox bewahrt deine Erinnerungen auf Servern in der Schweiz auf und stellt sie an dem Tag zu, den du gewählt hast, auch in vielen Jahren.
Ratgeber zum Vertiefen
Kleine Momente vergehen schnell.
Bewahre sie für den Tag, an dem du sie wiederfinden willst.
Sammle die Erinnerungen deines Jahres und wähle, wann sie ankommen.