Il barattolo dei ricordi.
Un anno di momenti belli, da riaprire a Capodanno.
Una battuta a cena, la prima neve, una domenica senza programmi. Durante l'anno sembrano cose da niente, a dicembre non le ricordiamo più. Un barattolo e qualche bigliettino bastano a tenerle insieme, per riscoprirle la sera del 31 dicembre.
Il barattolo dei ricordi è un contenitore in cui, durante l'anno, si mette un bigliettino per ogni momento bello. Si comincia il primo gennaio e si apre insieme a Capodanno. Una ricerca della Harvard Business School mostra che rileggere i momenti di ogni giorno ci emoziona più di quanto pensiamo: proprio quelli che ricordiamo meno.
Ricordiamo meno di quanto crediamo
Un gruppo di ricercatori della Harvard Business School, guidato da Ting Zhang, ha chiesto a 135 studenti di creare una piccola capsula del tempo all'inizio dell'estate: l'ultima conversazione, tre canzoni ascoltate di recente, una battuta tra amici, una foto. Tre mesi dopo, rileggerla li ha incuriositi e interessati più di quanto avessero previsto.
In un altro esperimento, persone in coppia hanno raccontato per iscritto una giornata qualunque passata insieme e il loro San Valentino. Tre mesi dopo, la giornata qualunque era quella che ricordavano meno, e quella che li ha sorpresi di più rileggere.
circa: tanto ricordavano, tre mesi dopo, di quello che avevano scritto sulla giornata qualunque. Per San Valentino, quasi il 47%.
I giorni speciali si ricordano da soli. Quelli normali hanno bisogno di un bigliettino.
Come preparare il barattolo dei ricordi
- Scegli il contenitore. Un barattolo di vetro, una scatola di latta, una vecchia scatola di scarpe decorata. L'importante è che stia in un posto dove lo vedete ogni giorno.
- Prepara i bigliettini. Fogli piccoli, tutti uguali, e una penna accanto al barattolo. Se scrivere è a portata di mano, lo farete davvero.
- Scrivi la data. In alto, su ogni bigliettino. A dicembre sarà la data a riportarvi in quel giorno.
- Scegli un ritmo. Una volta a settimana, per esempio la domenica sera. Oppure ogni volta che succede qualcosa che vale la pena ricordare.
- Non rileggere prima del tempo. Il bello è aprire il barattolo tutto insieme, la sera del 31 dicembre.
Cosa scrivere nel barattolo dei ricordi
Una o due righe bastano. Se non sai da dove partire, prova a completare una di queste frasi.
Oltre ai bigliettini, nel barattolo può finire tutto quello che è piccolo e piatto: il biglietto di un concerto, uno scontrino della prima pizza nella casa nuova, una foglia raccolta in montagna, una foto istantanea.
Idee per la famiglia, la coppia e i bambini
In famiglia
Ognuno ha il suo colore di carta. A Capodanno si indovina chi ha scritto cosa, prima di girare il bigliettino.
Con i bambini
Chi non sa ancora scrivere disegna, e un adulto aggiunge la data e una frase. Le parole dei bambini, scritte così come le dicono, sono i bigliettini più belli.
In coppia
Una cosa che l'altro ha fatto e che ti ha fatto stare bene. Rileggerle a fine anno è un regalo per tutti e due.
Da soli
Un barattolo sulla scrivania, un bigliettino la sera. Diventa un piccolo diario dell'anno, fatto di cose belle.
Come aprirlo a Capodanno
Scegliete un momento tranquillo, prima della festa o la mattina del primo gennaio. Svuotate il barattolo sul tavolo e mettete i bigliettini in ordine di data: l'anno si ricompone mese dopo mese.
- Leggete a turno, un bigliettino a testa.
- Scegliete insieme i tre momenti più belli dell'anno.
- Conservate i bigliettini in una busta con l'anno scritto sopra, prima di ricominciare.
- Il primo gennaio scrivete il primo bigliettino del nuovo barattolo.
Se ti piace l'idea di scrivere al futuro, leggi anche come scrivere una lettera a te stesso tra 10 anni.
E se il barattolo si riaprisse tra dieci anni?
Il barattolo di carta si apre a Capodanno. Le foto dei bigliettini, gli audio, i video dell'anno possono aspettare di più: in una capsula Ricordi, da far arrivare a te stesso o a chi ami nel giorno che scegli.
Raccogli
Fotografa i bigliettini, aggiungi le foto dell'anno, registra un audio con la voce di tutta la famiglia la sera del 31.
Scegli chi la riceverà
Te stesso, il tuo partner, oppure i tuoi figli quando saranno grandi, per esempio a 18 anni. Nessuno deve scaricare nulla: arriva un link personale e sicuro.
Scegli il giorno
Il 31 dicembre tra cinque anni, i 18 anni di tua figlia, il vostro decimo anniversario.
Erabox custodisce i tuoi ricordi su server in Svizzera e li consegna nel giorno che hai scelto, anche tra molti anni.
Barattolo dei ricordi: le domande più comuni
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Le guide per andare più a fondo
I momenti piccoli passano in fretta.
Tienili per quando li vorrai ritrovare.
Raccogli i ricordi del tuo anno e scegli quando farli arrivare.