Fragen an Oma und Opa.
Um die Geschichten der Familie zu sammeln.
Wie sie sich kennengelernt haben, was es sonntags zu essen gab, was ihre erste Arbeit war. Solche Geschichten erzählt man am Tisch, dann verschwimmen sie in der Erinnerung. Mit den richtigen Fragen werden sie zu einem Schatz, mit ihrer eigenen Stimme.

Gute Fragen an Oma und Opa drehen sich um ihre Kindheit, ihre Jugend, die Liebe, die Arbeit und ihre Ratschläge fürs Leben. Am besten klappt es in einem ruhigen Moment, ausgehend von einem Foto oder einem Gegenstand, eine Frage nach der anderen. Wer die Antworten aufnimmt, bewahrt nicht nur die Geschichten, sondern auch ihre Stimmen.
Familiengeschichten machen Kinder selbstbewusster
An der Emory University haben die Psychologen Marshall Duke und Robyn Fivush untersucht, wie Familien sich ihre eigenen Geschichten erzählen. Kinder, die mehr über ihre Familiengeschichte wissen, etwa wie sich die Eltern kennengelernt haben oder wo die Großeltern aufgewachsen sind, haben tendenziell mehr Selbstwertgefühl und kommen besser mit Schwierigkeiten zurecht.
Stunden Tischgespräche, aufgenommen von 40 Familien und ausgewertet im Family Narratives Project.
Die Geschichten von Oma und Opa sind das erste Kapitel dieser Geschichte. Danach zu fragen ist ein Geschenk für alle: für die, die erzählen und sich gehört fühlen, und für die, die zuhören und erfahren, woher sie kommen.
Fünf Tipps für das Gespräch
- Wählt einen ruhigen Moment. Das Sonntagsessen, ein Winternachmittag, eine Autofahrt. Keine Eile, kein Fernseher im Hintergrund.
- Beginnt mit einem Foto oder einem Gegenstand. Ein altes Foto, ein Geschirrservice, eine Medaille: Die Geschichten kommen von selbst.
- Eine Frage nach der anderen. Und dann zuhören. Die schönsten Antworten kommen oft nach einer Pause.
- Folgt den Abschweifungen. Wenn Opa eine andere Geschichte anfängt, lasst ihn erzählen: Dort liegen die unerwarteten Erinnerungen.
- Nehmt auf, wenn sie einverstanden sind. Ein Handy auf dem Tisch genügt. In zwanzig Jahren ist diese Stimme mehr wert als jede Notiz.
25 Fragen an Oma und Opa
Nach Themen sortiert. Ihr müsst nicht alle stellen: Wählt jeweils fünf aus.
Kindheit
Jugend und Liebe

Arbeit und Zuhause
Familie
Ratschläge
Die 25 Fragen zum Ausdrucken
Drei Seiten mit den Fragen nach Themen, Linien für die Antworten und Tipps für das Gespräch.
PDF · 3 Seiten · A4Was ihr mit den Antworten macht
Bewahrt die Stimmen
Speichert die Aufnahmen mit Datum und Titel: „Opa Peter erzählt von seiner ersten Arbeit, Weihnachten 2026“.
Schreibt das Familienbuch
Schreibt die schönsten Geschichten in ein Heft, mit ein paar Fotos. Daraus wird ein Buch für die ganze Familie.
Ergänzt den Stammbaum
Namen, Orte und Daten werden zu Ästen. Ideen im Ratgeber Stammbaum und Familiengeschichte.
Ihre Stimmen, für wenn die Enkel groß sind
Sammelt Audio, Video und Fotos aus dem Gespräch in einer Kapsel und wählt den Tag der Zustellung: den 18. Geburtstag eines Enkels, den Studienabschluss, die Hochzeit.
Sammeln
Die Aufnahmen, die Fotos, handgeschriebene Rezepte, einen Brief der Großeltern.
Wählt, wer sie bekommt
Ein Enkel, eine Enkelin, die ganze Familie. Niemand muss sich registrieren oder etwas herunterladen: Es kommt ein persönlicher, sicherer Link.
Wählt den Tag
Einen Geburtstag, ein Ziel, ein Weihnachten in vielen Jahren.
Erabox bewahrt eure Erinnerungen auf Servern in der Schweiz auf und stellt sie an dem Tag zu, den ihr gewählt habt, auch in vielen Jahren.
Fragen an Oma und Opa: häufige Fragen
Keine Antwort gefunden? Schreib uns über die Seite Hilfe.
Ratgeber zum Vertiefen
Die Geschichten von Oma und Opa erzählt man am Tisch.
Mit ihrer Stimme bleiben sie für immer.
Sammle ihre Worte und wähle, wann sie die Enkel erreichen.